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歳をとると、「今までと同じ食生活であっても血糖値が上がってくる」。 なので年齢とともに食べ物にも気を付ける必要があるが、どの食品にどれだけ糖質が含まれているのかいちいち調べるのが面倒くさいので全てを簡単に見れる表にしてみた。 【クーポン使用で20％オフ】 誕生日プレゼント 母親 60代 70代 誕生日ケーキ ギフトに人気♪12種類のカップケーキ ホワイトデー お返し お祝い お礼 送料無料 スイー […]
毎年、健康診断を受ている人は多いだろう。 会社が加入する保険組合や自治体から、検診費用の助成を受け、指定された検査項目を粛々と受診する。その多くは、病気の早期発見に役立つ。 しかし、胃部レントゲン検査に関しては、医師の間からも多くの疑問が投げかけられている。 なぜなら胃部レントゲン検査は、デメリットが多くメリットがほとんどないのだ。 まず、撮影の際に服用するバリウムの副作用が挙げられる。 不 […]
コロナワクチンの1回目を接種したので、その感想と状況を報告したい。 結論から言えば、打つ時は殆ど痛くない。いや、殆どと言うか、打った感覚がなかった。 インフルエンザワクチンは打った事が何回かあるが、報道ではそれよりも痛いという事だったので、看護師（女性）に痛くないように頼みますって言ってたのだが、その最中に終わってた。（笑） １．職域接種(会社会議室) ２．会議室にて待機(15分) ３．接種後 […]
学校では「make」を「作る」とならったはずだ。だが、「作る」と思っていては英語学習はつんでしまう。 英文を読んでいても「make」を「作る」と訳していると意味が通じない時の方が多い。作るはその場に応じた日本語に合わせただけで、基本的なイメージは、 「（強制的に）何かに力を加えて変化させる」だ。 基本的な意味は「～する」と訳し、その時々の場面にあった日本語に当てはめればよい。 例えば 「I […]
利益を出す事を会社の目的と考えている人は多い。経営者の中でも多いだろう。確かに利益を出さないと給料を払う事も出来ないし、株主に配当を払うことも出来ない。しかし、実際には日本の企業の中で利益を出して国に税金を収めている企業は2020年の調査によると33.9％に過ぎない。 ピーター・ドラッカーの著書「現代の経営」で彼はこう述べている。 「事業体とは何かを問われると、たいていの企業人は利益を得るための […]
iDeCo(イデコ)は、個人型年金制度である。 例えば毎月決まった金額(5千円~）を60歳まで積み立てて、節約しながら老後に備える公的制度である。 正式名称は「個人出年金(iDeCo)」という。 ❶【iDeCoの始め方】 （１）申込 （２）掛け金 （３）商品 ❷【メリット】 （１）節税 （２）運用 ❸【デメリット】 （１）60歳まで引き出せない （２）価格変動リスクがある （３）手 […]
パソコンの購入に何を買えば良いのか迷っている人はかなり多い。 何をしたいのかで違ってくるが、個人的な感想としては下記の条件を満たしていれば十分だと思だろう。ディスプレイの大きさはその人が何をしたいのかで変わってくるので割愛する。 １.CPU：i5以上 2.メモリ：8MB 3.記録媒体：SSD256 4.値段：安ければ安い程よい まず、「1.のi5以上」だが、色々使って見た中でやはり、最 […]
若い時は結構、飛距離は出てましたね。 元々野球やっていたのもあって、普通の人よりかは飛んでました。 「ドライバーが300ヤード」くらい。 最近はかなり落ちてきていて、230ヤードくらいしか飛びません。 最初は歳のせいかな？とか、筋力が落ちてきたから、まぁ仕方ないと思ってました。 少しづつ落ちてきたので、まぁそりゃそうやろって感じで当たり前に思ってました。 それに、飛距離だけで言うと普 […]
youtubeをやってると、カテゴリーの違う動画をアップしたいと思う時があるが、あまりにカテゴリーが違い過ぎると、「これアップすると登録数が減るのでは？」などと思ってためらってしまう。 そんな時にはサブチャンネルを作ると良い。 作り方は簡単だ。まず下記のリンクをクリックして欲しい。 ここに飛ぶと左上に「新しいチャンネルを作成」というのがあるのでそこをクリックする。 あとは指示通りに進むと1分も […]
まず、無料でするのかお金をかけてもするのか考えたんですが、無料では以前にもやってたので、今回は少し本格的にやってみようと言う気になりました。 で、調べた所、wordpressなるものが良いと言うことでそれに決定！ なにやら、レンタルサーバーやらドメインやら必要という事。これは楽しそうと言う事で、サーバーはxなんたらって言うところが有名っていうのでそこにするつもりでしたが、youtubeでたまたま […]